Foto: Jan Haas / NTB scanpix
Foto: Jan Haas / NTB scanpix (Bilde: Jan Haas / Scanpix)

En ny kampanje oppfordrer folk til å droppe sosiale medier i september

Det handler om å utvikle et sunnere og mer balansert forhold til sosiale medier, heter det fra The Royal Society for Public Health (RSPH).

  • Endret

Et britisk helseutvalg oppfordrer til digital hygiene ved å ta fri fra sosiale medier i september.

Det er The Royal Society for Public Health (RSPH) som står bak kampanjen.

Bruk september til å utvikle et sunnere og mer balansert forhold til sosiale medier, heter det fra RSPH, som oppfordrer folk til om ikke å kutte sosiale medier helt, så iallfall holde seg unna sosiale medier når de er sammen med venner og familie.

Derfor: Lytt til musikken når du er på konsert. Nyt maten når du er på restaurant. Ikke ødelegg det ved å stresse med neste post!

Kampanjen støttes av helsevesenet i England, som er bekymret for hvordan sosiale medier kan påvirke unge menneskers mentale helse.

Sosiale medier knyttes til risiko for angst og depresjon samt negativt kroppsbilde, mobbing på nettet og søvnproblemer.

Til toppen